В подготовительной части урока мы снимаем основные причины появления возрастных изменений. В качестве примера рассмотрим урок от "Межбровных морщин". Разминка может состоять из упражнений для расслабления мышц затылка и разгибателей головы. Ведь напряжение именно этих мышц создает напряжение в голове, висках, глазах, делая взгляд хмурым и собирая брови. Правильно подобранные упражнения в подготовительной части урока обеспечат быстрый и устойчивый результат

В основной части прорабатываем все соседствующие мышцы (антогонисты и синнергисты), это важно! Не работаем над одной. В случае с межбровной зоной это надчерепная мышца, круговая глаз, сморщивающая брови, мышцы гордецов, мышцы опускающие внутренние углы бровей, мышцы носа

В заключительной части компенсируем напряжение после основной части. Так, чтобы мышцы после урока пришли в норма тонус. Работая с глазами и лбом это обычно зона затылка. И можно добавить лимфодренажную проводку, чтобы запустить процесс оттока лишней жидкости по открытым и проработанным нами каналам. Так после урока мы будем отдыхать, а наша лимфатическая система продолжи работать во благо нашей красоты:)

Вы можете заботиться о своей красоте лучше хирурга, косметолога или массажиста. Да, именно лучше. Возьмем опять пример с межбровкой. Косметолог с помощью укола только замаскиркет проблему. Это мы уже проходили (смотри видео).
Массажист расслабит нужные мышцы и это поможет. Но мышцы работают, каждый день и одним курсом массажа не обойтись.Заботиться о себе надо постоянно, не запуская проблемы.А вы как думали? Волшебных таблеток не раздаю.
Вот и получается, что никто кроме вас лучше с этим не справится. Ваше лицо в ваших руках. Станьте лучший скульптором своей красоты и молодости