5 шагов к ЛЕБЕДИНОЙ шеи
5 дневный интенсив старт 5 июня
Как вернуть молодость и красоту за 15 мин в день
без оперций
без инъекций
без дорогостоящих процедур
Интенсив для вас если:
- Вам хочется избавиться от морщин и остановить процесс старения лица и шеи
- При этом вы не готовы часами сидеть у зеркала
- Уже пробовали и не получили желаемых результатов
- Понимаете, что уколы, нити и операции лишь временное решение
В результате Вы:
Обретёте привычку регулярно заботиться о себе
Получите инструменты, для раскрытия потенциала природной красоты
У вас улучшится осанка, уйдет напряжение в плечах и шеи
Уменьшатся отеки
Увеличится кровообращение головы и работоспособность мозга
More products
Программа курса
- 1 ШагЛимфодренажЗапустим процессы естественного оттока лишней жидкости💧
- 2 ШагМышцы шеиУдлинним и расслабим мышцы шеи, улучшим кровообращение головы и работоспособность мозга🧠
- 3 ШагВерхне плечевой поясРазвернем плечи, поднимим грудной отдел, вытягиваем шею, улучшаем осанку и всё это за 15 мин не вставая со стула👍
- 4 шагПлатизмаРасслабим поверхностную мышцу шеи, сделаем овал лица более выразительным
- 5 шагМассаж шеиЭтот урок поможет усилить эффективность предыдущих шагов
И самое главное, я даю 100% гарантию на результат.
Вам не обязательно верить мне на слово, просто попробуйте сами - не понравится, я верну вам деньги
Альбина
Закшевская
Я преподаватель йоги, гимнастики и массажа лица. Специалист по эстетическому тейпированию лица
Помогаю сохранить Вашу молодость и красоту
15 лет преподаю йогу
12 лет гимнастику для лица
12 лет гимнастику для лица
Коротко о себе
Отзывы
Я сертифицированный специалист и точно могу вам помочь
В зависимости от проведенной инъекционной процедуры время противопоказания может составлять от пары дней до нескольких месяцев. Зависит от зоны, объема и плотности вводимого вещества. Рекомендую проконсультироваться с косметологом проводившего процедуру
- Аллергии или дерматиты с нарушением целостности кожи
- Крупные болезненные прыщи на лице, гнойники
- Активная стадия купероза
- Острый неврит лицевых нервов
- Гипертоническая болезнь (в стадии обострения)
- Онкологические заболевания
- Гайморит, синусит, герпис, конъюктевит
- Вирусные инфекции
- Повышенная температура тела
- Недавние хирургические операции на лице
- Недавние косметические инъекции и нити
Продолжительность уроков около 15 мин. Это полноценная практика, которая включает в себя разминку, основную и заключительную части
Только активная практика, без воды. Максимальная польза за короткое время
Только активная практика, без воды. Максимальная польза за короткое время
Учитывая, что большинство практикующих занимаются без обратной связи, я подбираю для наших уроков только самые безопасные упражнения, которые не растянут кожу во время массажных приемов. Кроме того, каждый урок заканчивается компенсаторными упражнениями, которые не позволят появиться спазмам после укрепляющих упражнений
Я рекомендуют выполнять уроки целиком. Не "выдергивать" отдельные упражнения из комплекса. Ведь выполняя отдельные упражнения, например из рекламных (бесплатных источников) вы рискуете нарушить взаимодействие мышц между собой. Одни мышцы спазмируются другие растягиваются, так и появляются негативные отзывы о фейсбилдинге и массаже лица от самоучек
Урок должен включать разминку, основную и заключительную части.
Это как тренировка тела. Представьте, если спортсмен сразу перейдет к основным упражнениям, например, приседания со штангой. В лучшем случае он не добьётся хорошего результата, в худшем травмируется. Суставная разминка, предварительная растяжка и разминочные подходы предотвротят травму и улучшат показатели. А растяжка мышц после основных упражнения помогум быстрее восстановить мышцы
Так и с лицом. Отдельные упражнения или неправильное сочетание упражнений между собой могут оказаться не только малоэффективными, но и опасными.
Только правильно построенная программа даст безопасный и устойчивый результат
© Закшевская Альбина Махмутовна
ИНН 027402332587
ИНН 027402332587
